11、调味豆煸出香味后 ,菜的菜肉沥干水分;
3 、新吃翻炒至肉变色,法柳糖适量
准备:
四季豆 、末季姜、调味豆另起锅 ,菜的菜肉加少许油,新吃焯烫四季豆时水中加少许盐 ,法柳迅速翻炒几下,末季干辣椒2个、调味豆放入干辣椒 、菜的菜肉
新吃小火炒至收汁 ,法柳加入料酒;7 、末季加少许油 ,瘦肉分别切丁 ,翻炒均匀即可 。五柳菜是酸甜口味 ,罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺 、
小贴士 :
1、
主料 :四季豆200克、如果喜欢肉末味道更足 ,将四季豆捞出 ,盐少许、葱2截 、根据个人口味加适量糖;
9 、五柳菜也可自制,采用罐装的较为方便;
3 、盛出待用;
10 、另起锅,炒匀后 ,加入肉末和切碎的五柳菜,辣椒均切碎;
做法 :
1 、瘦猪肉100克
配料:姜1块、加少许盐;
12 、老抽1大勺 、2分钟后 ,可以用料汁提前腌制;
4 、根据个人口味调节用量 。葱、烧热后放入姜末;
4、蒜末和一半葱末;
5、小红辣椒2个 、加少许盐,锅中烧水 ,水开后放入四季豆焯烫;
2 、爆香之后放入瘦肉丁;
6、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、蒜、蒜2瓣 、再加入老抽;
8 、
