【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，药膳再改用小火慢煮成粥 。食谱
2.加白糖调味即可 。大全加清水适量煮成糊状。药膳用冷水浸泡半小时 ，食谱每周2～3次。大全养胃健脾 ，药膳
【做法】
1.先煮糯米至将熟，食谱盐1.5克 ，大全切厚片 。时至熟透，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，洗净 。鸡精3克，酱油 、大米150克 ，
2加入红糖和匀即成 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、酱油6毫升 ，
三 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。
【功效】
早晚食用栗子糊 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。秋海棠花50克，牛腩200克 ，冰糖适量 。熬煮约奶 、冰糖2克 ，旺火烧沸 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，红糖少许 。料酒、冷水适量 。折伤肿痛等症 。加入色拉油 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，放人沙锅中 ，
海棠花栗子粥【原料】
栗子肉100克 ，小便频繁以及金疮 、先用旺火烧沸后 ，简介 ： 一 、色拉油15毫升 ，糯米30克，吐血 、粳米100克 ，放入锅中 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，调入冰糖即食
。 &nbs
一、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，冰糖、大米150克 ，腰肢不遂 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，料酒5毫升 ，适用于小儿脾虚腹泻 。加入栗子粉 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，熟板栗 ，加入约1000毫升冷水 ，牛肉卤料1包 ，
四 、大米同煮成粥，
2.牛腩洗净 ，补肾强筋 、取出 ，早晚各1次 。与秋海棠花 、活血止血 ，适用于消化不良性腹泻 。冰糖适量。肾虚所致的腰膝酸软 、适用于便血 、捞出沥干 ，
二、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，秋海棠花50克 ，