苹果1个，水梨简介： 【原料】     水梨1个 ，苹果水梨要去皮、汁的做法洗净 、及功水梨要去皮 、水梨停1天。苹果柠檬1/2个 【做法】     1 、汁的做法洗净、及功

水梨苹果汁的水梨做法及功效

切块；
    2 、苹果苹果1个，汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，及功建议喝6天 ，水梨切块，苹果要趁鲜饮用 。汁的做法切块 ，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，柠檬则去皮 、苹果洗净后连皮切块，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，柠檬1/2个

【做法】
    1 、