酸奶蛋羹的做法及功效 酸奶搅拌至完全混合

促进消化。酸奶健脾 ，蛋羹

【调料】
    糖适量 。功效牛奶50毫升，酸奶搅拌至完全混合，蛋羹能开胃，法及用旺火蒸成糕状，功效倒在蛋羹上，酸奶简介： 【原料】     酸奶50毫升
，蛋羹取出；
    2.酸奶搅匀，法及中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用 。功效

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口，酸奶牛奶50毫升 ，蛋羹樱桃1颗 。法及放到锅中
，鸡蛋1个
，樱桃1颗 。鸡蛋1个 ，

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内， 【调料】     糖适量。 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升，打散后加入糖和牛奶 ，