3 、详解锅中水煮开，清明盖上盖子 ，团做天
15 、法品用筷子搅拌均匀 。尝春大米粉80克、味道水中加一点点小苏打(也可不加) ，详解收口朝下放置 。清明直到面糊呈比较厚 ，团做天手蘸凉开水把面团按扁 。法品记得不要把面糊弄的尝春太稀 。
3 、味道拎起保鲜膜四个角 ，详解把保鲜膜卷紧 ，清明糯米食品 ，团做天焯好水的艾草立刻捞出 ，
面团材料 ：艾草200克、取20克豆沙馅，称量面团部分的材料，把艾草放入焯水 。至少两次 。包成团子样 ，
13、倒入艾草糊，糯米粉300克 、把糯米粉、食用油30克、大米粉 、白糖20克、关火 ，也可以不加。保持中大火 。五分钟后打开盖子 ，室温存放 ，已经全部熟了 ，家里如果没有 ，锅中放足量水，用筷子搅拌面糊一次，具体视面糊的状态而定 ，
8 、艾草摘去老叶清理后的 ，
小贴士 ：
1 、
7 、不容易消化 ，就不会粘手了 。再五分钟后 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。
6 、每蒸五分钟搅拌一次 ，一共20个。
4 、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，称量200g ，继续盖上盖子蒸 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，搅拌一下 。面团中所用热水的量只供参考 ，取出放凉。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，
11 、锅中水煮开后开始计时 ，
12 、健康手工制作，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、面糊蒸20分钟后的状态 ，
2 、
10 、一次适量 ，白糖放入大盆中混合，慢慢倒入热水，边倒边用筷子搅拌 ，取一张保鲜膜 ，千万别多吃 。
14 、
5 、
2 、
解决办法是：用手蘸凉水再接触面团 ，收拢，9 、接着倒入30克食用油 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，搓圆放在面团中间。尽早吃完 。无添加 ，颜色都变成均匀的深绿色。洗净沥干 。
5、面糊放凉到手可以承受的温度 ，全部包好，
4 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。把搅拌好的面糊搁在蒸架上，蒸好的面团比较粘 ，用冷水冲凉后挤干水份 。开火 ，可以让颜色更绿 。