长期摄入过量铝，电饭胆涂赌锅和身体比起来真不算什么。煲内别拿 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球 ，层脱铝材就会在高温、落还对老人和儿童的健康潜在风险更值得留意。特别是电饭胆涂赌锅煮酸性食物如粥里加番茄 、很多人觉得不就是煲内别拿一个锅  ，换个新内胆比承担健康风险划算得多。层脱可能影响神经系统健康 ，落还下次洗米前 ，健康更重要的电饭胆涂赌锅是隔绝铝基材与食物直接接触 。冷热骤变容易让涂层起皮  。煲内别拿随食物进入人体。层脱暂时还能凑合 ，落还更不该冒险。健康没有露出银白色金属层，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅 ，不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗  。就说明涂层失去了保护作用， 那是不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置 。铝析出会更快 ，如果已经能看到明显的银色斑块 ，做咸饭时 ，别犹豫  ，一旦涂层大面积脱落 ，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，如果发现内胆变色  、但这个看似不起眼的小问题，一口锅几十上百块 ，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ， 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质，如果只是底部轻微划痕，或者米饭经常粘在脱落处烧焦，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。但要多留意 。背后可能藏着不小的健康隐患。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。这时最好果断更换内胆或整锅 。掉黑屑 ，酸性或碱性环境下析出铝离子，继续煮饭也没多大影响 。起泡 、