解腻的康中作用 。脂肪含量少的合月饼种类 。一般健康人群一次吃半块即可 。月饼样吃医建议记白茶,更健这是因为月饼含油量 、“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、比如早上九十点钟、下午三四点钟,合时、在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。油、又可以通过月饼补给热量,有助于月饼的消化,
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 :吃月饼要注意“合量、合搭”的三原则 。“合量”指不要把月饼当成正餐吃,家家户户常备月饼庆祝佳节。为接下来的工作提供能量
。此时人体的消化功能比较好 ,才能兼顾美味与健康
。有人吃完消化不良 ,月饼虽然好吃
,尤其需要掌握正确的吃法, 中秋节即将到来,
