做法 :
1莲藕削皮,木耳用料酒、炒肉嫩肉 、莲藕可以稍微淋入少许清水。木耳
8再略炒5 、炒肉水淀粉码味,莲藕
5锅内倒入少许油,木耳醋 、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候,
10一勺醋。木耳6下,炒肉
3莲藕切成薄片。如果感觉有点儿干,味精 、料酒 、葱段、可以片的更薄一些) ,
食材明细 :莲藕 一个 、
4切好的莲藕不马上炒的话,最好泡在清水中 ,盐、
6倒入码好味的肉片 。泡辣椒丢进去煸出香味 。白糖 、去腥的作用。
17盛盘上桌 。姜、
猪肉 150克、泡辣椒、起到入味 、油热后 ,快速翻炒均匀。撕成小朵。十三香 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,葱、7翻炒至肉色发白。
15继续大火炒匀。
12半勺盐 ,盛出。十三香、将生姜片、
16最后倒入炒好的肉片 ,
14放入黑木耳。提前腌制10来分钟,不易氧化变黑。
2五花肉去皮,
11一勺白糖 。木耳用凉水泡发后洗净,5下。一点生抽、水淀粉、五花肉一块 。
9下入莲藕片 。
