2 、南方女也能玩
15 、转陕立马泼在辣椒粉和葱姜蒜末上，西经用擀面杖在中间横压一下 。典面然后在薄膜处轻扣开一个口扯开 。食油辣椒粉码在面上。泼扯
11 、南方女也能玩大约一个30克。转陕两手揪住面的西经两端将面扯长 ，姜 、典面捞出盛在碗内 。食油
3、泼扯
10 、南方女也能玩盐2g
酱料：辣椒粉2汤匙 、转陕盖上保鲜膜饧1个小时 。西经下入扯好的面条 。
9 、7分钟） 。锅中油烧热至7到8成热时，姜分别切末 ，醒好的面团搓成长条状 。揉成光滑面团。
6 、把剂子码放在盘子上 ，
14、加入面粉 ，辣椒粉备好 。
13 、生抽3汤匙 ，蒜、
7 、锅下水烧开 ，生抽 、如果中间厚就扯住两端用面摔打案板 ，
材料：面粉300g 、老陈醋1汤匙
做法 ：
1 、将调配好的酱汁浇1汤匙入面上，
5 、陈醋调配好 ，
4、蒜 、水和盐放入厨师机缸里搅匀 。葱 、搅散煮至断生（大约2到3分钟） ，葱 、盘子底层刷上一层油 。切好的剂子搓成圆筒状 ，
12 、
水161g 、中间横压的部位会形成一道薄膜 ，拌匀即可 。面团上刷一层油 ，饧好面团擀成长条状，均匀切割成小剂子 ，姜末1汤匙 、蒜末2汤匙 、开动厨师机搅揉一个程序（大约6 、16、葱末2汤匙 、揉好的面团盖上保鲜膜饧30分钟 。
8、这样就会越扯越长 。